Op een ontspannen manier de week van je af laten glijden. Door de diepe rust kun je eventuele aanwezige spanning loslaten. Dit heeft een positief effect op je algehele gemoedstoestand

Een stapje terug uit het dagelijks leven, voor een diepere verbinding met jezelf. Ademwerk, yoga, stilte en reflectie. Ontspannen thuis zijn bij jezelf. In je lichaam, met je geest en je gevoel.

Kom deze avond tot een diepe ontspanning. Laat de energie door je lichaam stromen door middel van yin yoga, de vijf elementen theorie en een reis door de chakra’s.

Helende yoga en klanken, geeft een fijne resonantie in het lichaam en brengt je in een diepe ontspanning. Keer naar binnen en verbindt je met je innerlijke rust.

Op een ontspannen manier de week van je af laten glijden. Door de diepe rust kun je eventuele aanwezige spanning loslaten. Dit heeft een positief effect op je algehele gemoedstoestand

Tijdens deze special gaan we een helende combinatie maken tussen Reiki en Restorative yoga. Ervaar de unieke werking in lichaam en geest.

Laat de werking van de cacao, meditatie, yin yoga, klanken en zang je in verbinding brengen met je diepere zelf. Om zo tot inzicht te komen, los te laten en het nieuwe te omarmen.

Ademwerk, om even los te komen van het dagelijkse ritme, oude spanning los te laten en met ontspannen en vernieuwde visie weer verder te gaan.