Na een behoorlijke zoektocht naar wat bij me past, startte ik met een opleiding voor energetisch begeleider. Hier leerde ik onder andere ons chakra-systeem kennen. Deze kennis, het beoefenen van Yoga, en mediteren (sinds 2009) brachten mij dichter bij mezelf. Dit heeft geleid tot het volgen van 2 Yin Yoga opleidingen en verschillende verdiepende workshops en trainingen op het gebied van Yoga, meditatie en ademhaling. De verbinding tussen het fysieke, mentale en emotionele lichaam die je hiermee creëert, is voor mij het belangrijkste om mee te geven in mijn lessen.

Ik geniet ervan om mensen helemaal ontspannen, of juist energiek, uit een les te zien komen. Ik voel me vaak dankbaar als ik de verhalen van mensen hoor wat yoga voor hun doet. Mooi ook om te zien hoe mensen veranderen, en hoe ze profiteren van het beoefenen van Yoga! Dit maakt dat ik elke les met heel veel plezier geef!

Hopelijk tot snel in de les.